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针灸法治疗阳痿早泄要讲究对症施针

针灸治疗阳痿早泄是根据中医理论辨证论治，循经取穴，选用补泻手法。中医将阳痿早泄分为两种类型，即命门火衰和湿热下注。通过针灸进行治疗时，中医讲究对症施针。两种类型阳痿早泄的病理机制如下：命门火衰：恣情纵欲，或少年误犯手淫，

及时补水，解除冠心病危机

增湿：养鱼养花调湿度除了多喝水以外，汤哲认为老年人的居家环境也应多“亲”水，可以自己动手营造一个湿润的环境。如果老人家中有院子，可以在庭院里挖一个小水池，在池中养些金鱼、水草或睡莲，这样不仅可以调节环境的湿润度，还可以陶

清晨如何喝水能排出体内致癌物

早晨起床后，空腹喝一杯水是许多养生专家都很推崇的健康生活方式。晨起后的第一杯水因此也被称为“健康水”、“排毒水”、“美容水”。不过，这第一杯水怎么喝，不同的人会给出迥异的答案，仅喝什么水这个问题，白开水、蜂蜜水、淡盐

亚健康不用愁饮食可调理

选用食疗是调整人体“第三状态”的较佳方案。不同状态可用不同食疗：肺气虚状态有气短、多汗、易感冒等表现，可多食用百合、蜂蜜、白木耳、红枣、桔、杏仁等食物。脾阳虚状态有便秘、腹胀、肠鸣、嗳气等表现，可多食用山药、莲子、百合、

三类人群适用于火龙灸调阴阳

［导语］什么是火龙灸？在施灸的过程中好似一条喷云吐雾婉转盘旋的火龙，且其功效甚大，可使体内正气升腾布及全身，尤似真龙护体，是一种舒适安全、疗效显著的养生保健方法，深受晋代皇亲国戚们的喜爱。这种灸疗方法被御赐为火龙灸。火龙

老人常吃七种食物有助长寿

1、鱼肉有助心脏健康心脏病是威胁人类健康的因素之一，可在美国阿拉斯加的因纽特人却很少受到这一疾病的困扰，原因就在于他们经常以鱼肉为食，从而补充了大量的欧米伽-3脂肪酸，这种物质可以帮助人体控制胆固醇水平，并能预防心律失常

要想脑不老就请来食疗

目前，老年性痴呆症尚无确切治疗方法，但合理的膳食营养可预防和延缓该病的发生。饮食的关键是营养的摄入要平衡，要多吃植物性蛋白、含钙食品，适量补充维生素E和卵磷脂，多吃新鲜蔬菜、水果，减少铝、铜的摄入，少吃肥肉，少吃盐和糖等

同根生的白果与银杏叶有很高的药用价值

白果与银杏叶均来源于银杏科植物银杏，其种子又名白果，其叶（银杏叶）亦有很高的药用价值。白果白果又称银杏、灵眼，为银杏科植物银杏的种子。白果性平，味甘苦涩，有小毒，入肺、肾经，具有敛肺气、定喘嗽、止带

子宫肌瘤中医治疗原则

一、急治其标，缓治其本子宫肌瘤多无明显临床症状，粘膜下肌瘤或肌壁间肌瘤往往表现为月经周期缩短，经期延长，经量增多或崩漏等，与一般月经病无异。因此，长期流血不止者可先行止血，再根据年龄差异，区别对待。应用止血药（未婚可用复

生活中非常实用的应急小偏方

当您在感觉身体不舒服，手头又没有药的情况下该怎么办？请记住这些生活中非常头用的应急小偏方吧。这些小偏方，能帮助您缓解身体不适感。头痛欲裂：手边有柠檬——那就太好了!您可以在太阳穴处抹上几滴柠檬汁。柠檬酸可以扩张血管，痉挛

壮医独门脉诊法

壮医脉诊是通过按脉以诊察疾病的一种方法。对于脉诊的原理，壮医主要用龙路、火路理论进行解释，壮医认为：龙路、火路网络沟通人体天、人、地三部，为“嘘”、“勒”运行通路，也是毒邪内侵途径，而壮医脉诊所选用的部位，正是龙路、火路

指压气海穴治产后尿潴留

临床应用证明，单纯用拇指按压“气海穴”治疗产后尿潴留能收到极佳效果。当患者用常用的局部热敷、针灸、暗示等方法效果不满意时，不妨用此法一试。治疗方法：患者平卧，治疗者站在患者左侧，用右手拇指垂直下压“气海穴”（脐下1.5寸

提醒：睡前十分钟千万别看书

躺在床上看会儿书或杂志再睡，这在常人眼中早已司空见惯的事情，但其实对健康却是大忌，尤其对眼睛不利。人的眼睛就像一台能自动调焦的照相机。看近处的东西，比如看书，眼睛须经过一系列调节，才能看得“明明白白”。看完书倒头便睡，看

古代中国的养生经

动形养生古人认为“人欲劳于形，百病不能成”；诗人陆游说“形要小劳之”，说明了适度运动对健康的积极作用。古人在实践中摸索出了如按摩、气功、太极拳、八卦掌、五禽戏等动形方式，可强身延年。人若贪图安逸，运动不足，或是劳累过度

维吾尔医药挺神奇

“维吾尔医药治疗白癜风：好转率98%，治愈率30%。”白癜风治疗至今是世界性难题，这一信息无疑令人振奋，也让记者在赴新疆采访前就对维医药产生了浓厚的兴趣。民族医药一支奇葩“没想到维药这么灵。”在新疆维吾尔自治区维吾尔医院

做出好吃的粗杂粮?

随着社会经济发展水平的不断提高，人们对食品的要求已不仅仅是果腹充饥，还要求它方便、营养、保健、安全、美味、多样。虽然许多人已认识到五谷杂粮的重要性，但因为杂粮口感较差，制作也费时费力，一般的人对杂粮仍是敬而远之。如何改善

早餐有营养谷物不能少

科学的早餐应该包含谷类、肉（蛋）类、奶类、蔬菜水果类，并经常变换搭配方式随着中国经济的飞速发展，“现代营养不良症”也正悄悄向已经富裕起来的人们逼近。据中国疾病预防控制中心的数据显示，大中型城市成人超重率与肥胖率分别高达3

八种小方法还你明亮的双眼

眼睛是人的灵魂之窗，但是因为上班工作长时间地对着电脑，用眼过度等原因，让这对“灵魂之窗”变得疲累不堪，似乎看东西时感觉也变得没以前清晰了。眼睛与其它器官一样，随着年龄的增长或因其它疾病影响会逐渐退化和衰弱。如何养目来增进

每逢佳节胖三斤？达人教你8个走路技巧轻松燃脂不费力！

每逢佳节胖三斤？达人教你8个走路技巧轻松燃脂不费力！很多人都在为减肥犯愁，其实走路是很好的有氧运动，除了增加心肺功能与消耗热量减肥之外，只要稍加注意走路的方式，就可以雕塑身材曲线。下面给大家推荐几个春节走路减肥的技巧。1

热水浴时自我按摩对提高睡眠质量有很好的效果

热水浴对身心疲惫的现代人再适合不过了。适逢夏季，出汗较多，冲个热水澡，顿时变得神清气爽，如果能够在热水浴时，再做做简单的自我按摩，还能驱散身体和精神上的压力，对提高睡眠质量也有很好的效果。洗澡时要搓一搓腿脚自古以来，不少

男女养生各有别：男冷养女热养

导语：两性关系畅销书《男人来自火星，女人来自金星》中有个经典的比喻：男人来自平均温度零下23℃的火星，女人则来自表面温度高达450℃的金星。对于温度的感知，男女一向不同：寒冬里，女人棉衣紧裹，还是冻得手脚冰凉、瑟瑟发抖，

西药副作用用中药可以缓解

很多西药都有副作用，如某些解热镇痛抗炎药、激素、抗生素等，对于这些药物引起的副作用，某些中药可有效缓解。如长期服用阿斯匹林、消炎痛、炎痛喜康、保泰松、布洛芬、芬必得、安乃近、去痛片等解热、镇痛、抗炎药，或强

面部五官也能反映健康状况吗

望闻问切是祖国传统中医的一种诊疗手段，在中医专家看来，我们身体上的每一处表象都是内在健康的反映。今天我们就一起来学习一下与面部五官相关的健康知识，以帮你自测健康。肺功能影响鼻子中医学认为，肺气通于鼻，只有肺气调和，呼吸通

微不足道的饭后小行动让健康加分

导语：中国人特别讲究饮食文化。亲朋好友大多都会聚在一起，在饭桌上联络感情，每天大吃大喝是避免不了的。在这心儿提醒大家，多去了解一些饭后保健知识，让这些看似微不足道的饭后小行动，为你的健康加加分。消化不良，饭后喝

水果盛宴先辨证再选食

在一般人看来，水果营养丰富，任何人不管什么时候吃，对身体都是有益无害的。其实，各类水果有各自的特性，如果只凭自己的嗜好偏食、暴食，往往会带来许多不良反应，同时还会危害身体健康。选食水果应因人而异，要讲究科学，适时、适量、

如何远离“二手”痔疮侵扰？

痔疮，相比一些令人闻之战栗的癌症等致死性疾病而言，是一种比较轻的疾病。但是，临床上，痔疮复发及难以根治也令许多患者为之烦恼。你是否听闻过“二手”痔疮？或许你尚未听闻，不过你可能正在经历。专家指出，所谓“二手”痔疮，主要是

吸烟的危险人人皆知对女性危害大于男性

吸烟的危险人人皆知。烟草中的许多物质都对人体有害，仅目前查明的致癌物质就有40多种，特别是吸烟者患肺癌的相对危险是不吸烟者的10至15倍。吸烟是导致心、脑血管疾病恶化的主要原因；还易患胃、十二指肠溃疡和神经衰弱等疾病。长

“守方治病” 谨慎为之

临床上，多数疾病都不是一两天就能痊愈的，往往需要较长的治疗时间。因此，医生（特别是中医）开方治病所用的药，如果效果较好，每每数日或更长时间不变，即使有变化，也是在原方基础上加减，出入不大。因此，“守方治病”是有一定道理的

皱纹产生的原因有哪些？推荐6个去皱小妙招让你立显年轻态！

皱纹产生的原因有哪些？推荐6个去皱小妙招让你立显年轻态！对于上班族来说，熬夜加班是家常便饭，工作压力和饮食不当更是常有的事，这些问题产生的影响会直接反应在我们的脸上，尤其是皱纹，会让我们呈现不年轻状态，因此要想年轻，就要

秋冬要养生养心摆首位

秋冬季养生应顺应自然界闭藏之规律，以“敛阴护阳”为根本。进补适度，注意保温，保持清洁，适当运动都是十分必要的。但大多数人忽略了养生第一要养心，秋冬养生尤其要养心。精神上，要做到力求其静，控制情志活动，保持精神情绪的安宁，

古人的限食养生法概要

《吕氏春秋尽数》中记载：“凡食之道，无饥无饱，是谓五脏之葆。”意思就是，饮食不要过饱和过饥，这样身体才能安康。古人的限食养生法中国古人在两千多年前，就知道了限制饮食可以养生益寿的道理。《吕氏春秋尽数》中记载：“凡食之道，

各种头痛症的中药治疗偏方

［导语］头痛是临床上常见的症状之一，通常是指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛。头痛的原因繁多，其中有些是严重的致命疾患，但病因诊断常比较困难。偏头痛多见于女性，常于青春期起病，呈周期性发作

瘦身好品山药减肥全体验

对于“身材第一”的 mm 们而言，听到“食补”便立刻大皱眉头，就怕冬天没过，腰身已悄悄加大了两个尺码!干吗非得大鱼大肉才叫“补”，放心吧，有些食补原料可绝对属于“零脂肪”。从本期开始，“医学美容”版将会陆续推出一些美味、

女性养肾抗衰老养肾“神器”送给您

点击购买谈起补肾这个话题，很多女性朋友觉得和自己关系并不大，觉得养肾、补肾是男性的专属。实际上女性如果在日常生活中重视养肾、补肾也是可以延缓衰老、提高生理能力的。色黑者入肾，大多数黑色食物都具有养身的功效。今天小巫就为您

养成良好的生活习惯使你远离鼻咽癌

鼻咽癌是我国多发肿瘤之一，在有些恶性肿瘤高发地区，鼻咽癌的发病已居全身恶性肿瘤之首，常吃腌制食品是导致鼻咽癌的罪魁祸首；另外鼻咽癌的发病也与EB病毒感染、长期接触化学物质以及遗传等因素有关。我国鼻咽癌发病年龄多数为40-

拔罐有手法具体如何操作

拔罐是以杯罐做工具，用加热或抽吸的办法，排除罐内的空气，使罐内出现负压，促使其吸着于皮肤，引起局部淤血，以达到治病目的的一种方法。我国传统使用的拔罐为火罐，近年来又发明了抽气罐。抽气罐使用起来比火罐方便。一、拔罐的机理按

关于补钙你不得不知道的常识

关于补钙你不得不知道的常识补钙，是一门学问，无论是幼小的孩童，还是年老的长者，亦或是身怀六甲的孕妇，都需要补钙。补钙对骨骼是很重要的，补钙要多牛奶，而还要多吃一些豆制品，另外补钙的时间也很关键，这样钙才能补身体更好的吸收

一味丹参　功同“四物”

丹参为中医临床常用药物，具有活血化瘀、清心除烦、养心安神等功能。历代医家比喻丹参谓“一味丹参，功同四物”，四物即“四物汤”（由当归、地黄、川芎、白芍四味药组成）。“四物汤”具有养血活血作用，而一味丹参就相当于四味药的功效

五谷杂粮养生有禁忌

五谷杂粮绝不可以随便吃，现在人们追求饮食的多样化，于是把目光投向了五谷杂粮了，因为含有很多种人体缺乏的，包括是纤维的足量吧，所以受到了人们的青睐了，但是要知道绝不可以随便吃的，看看那些人不可以随便吃呢？五谷杂粮也有“药性

不良生活方式滋生疾病

健康包括个人健康、家庭健康和社会健康，其中最重要的是家庭健康。家庭健康不仅是个人身心安宁、事业成功、生活幸福的源泉，而且还是社会健康的基石和保证。一个不大健康的人，如果长期生活在一个健康家庭里，他（她）的健康状况可望逐步

中医热敷疗法能治这些病

热敷是一种传统的中医外敷疗法，主要用于关节痛、风寒感冒、痛经、空调病等常见病。热敷疗法的原理主要有两个：一是单纯利用其温热作用，二是在相关穴位处进行中药热敷，使温通作用和中药的功效合二为一。热敷疗法简单易行，日常生

全球公认的100条养生常识

1.记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。2.一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都

肤色能反映出你的饮食问题

人的肤色是由种族、遗传等先天因素决定的，与毛细血管的分布、色素的多少、皮下脂肪的薄厚密切相关。正常人的肤色应是红润而有光泽的。除了贫血、肝炎等疾病之外，饮食不当也会影响人的肤色。潮红面部潮红多由饮酒引起。即使酒精浓度不高

中医中药：凉血散瘀山茶花

山茶花又称红茶花、玉茗花，为山茶科植物山茶的花，性凉味甘，具有凉血止血、散瘀消肿的功效，常用于治疗吐血、衄血、血崩、肠风、血痢、血淋和跌打损伤等症。临床治疗吐血咳嗽，常与红枣、红花、白芨合用，水煎分两次服；

顺应人体生物钟养生，才能时时调整最佳状态！

顺应人体生物钟养生，才能时时调整最佳状态！人是大自然的产物，人体的生物规律与自然的规律有着内在联系，这样人体的生物规律便称生物钟。每个人都有自己的＆ldquo；生物钟＆rdquo；，如果人长时间改变自己的生活节律.就会

常见的几种错误早餐方式

吃法一：传统风味早餐早餐内容：油条、豆浆受欢迎原因：很多人都是从小就在爷爷奶奶的带领下，习惯了早上吃油条加豆浆的，不但口味上习惯了这种吃法，而且感情上也有多年的“积蓄”。建议：早餐一定要有蔬菜或者水果，豆浆加油条的吃法最

男人常搓三部位强身补肾保健康

导读：男性作为一家之主，身体健康是家庭的根本，男人常搓三部位，强身补肾保健康。搓搓就能健康，你信吗？不信？不信你试试，男人经常搓这三个部位有利于身体健康。搓面部在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。

望诊舌苔变化选择降压药物

［导语］面对林林总总的降压药，在选用时未免有“乱花渐欲迷人眼”之感。本人在临床工作中，运用　中医舌诊理论，根据患者舌质、舌苔表现，把高血压分为痰湿型、瘀血型、阴虚型、气血虚弱型。并以此选择降压药，实行个体化治疗，选择药物

哪些中药能抗肝纤维化？

1.中成药：（1）扶正化瘀胶囊（片）：由丹参、虫草菌粉、绞股蓝、桃仁、松花粉、五味子（制）组成。功能：活血祛瘀，益精养肝。适应证：乙型肝炎肝纤维化属瘀血阻络，肝肾不足证者，症见胁下痞块，胁肋疼痛，面色晦暗，或见赤缕红斑，

煎煮中药不可忽略的三个细节

［导语］煎煮中药其实有很多需要注意的，下面我就给大家介绍三个重点的，让我们一起来看看吧！挥发药盖着盖儿煮熬药时要不要盖上盖子，可不是生活习惯的问题，不同的药物，敞开盖和盖上盖效果确实有差别。一些挥发性药材，如果敞开熬，有

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